Чтение книг для души и отдыха
Человеческая культура необычайно разнообразна. За всю историю человек на каждом этапе своего развития вносил неоценимый вклад, сюда необходимо отнести духовный и материальный.Основное внимание исследователи выделяют именно Древнему Востоку, ведь посредством изучения его наследия реально отыскать свой путь к духовному развитию, стать ближе к разгадке смысла бытия.
От древности до нынешних дней Йога Осознания
Йогу принято считать одним из самых востребованных учений в филосифии современного мира. Ее популярность не уменьшается на протяжении вот уже нескольких тысячелетий. Сегодня мнение о том, когда именно было основано течение, расходится, но все знают, что место - Индия.
К ее основным направлениям относятся:
" раджа - йога;
" карма - йога;
" джнана - йога;
" бхакти - йога;
" хатха - йога.
Кроме них, существуют также многочисленные разновидности - например, йога айенгара, бикрам - йога, кундалини - йога, йога - терапия и т.п.
У каждой из этих разновидностей есть свои многочисленные поклонники, с удовольствием вникающие во все их тонкости.
Сегодня далеко не многие знают, что выходит потихоньку из тени кундалини - йога, до недавнего времени о ней знали лишь избранные. Последняя треть прошлого века смогла открыть и раскрыть всю сущность данного течения.
Суть кундалини - йоги заключается в поднятии энергии из нижней части позвоночника, используя специальные практики. Люди по их течению используют:
" медитации;
" пранаямы;
" асаны;
" исполнение мантр.
Бесперебойное функционирование всего организма человека - это главная особенность кундалини - йоги. Многие практики доказали, что люди, которые были вовлечены в это напрвление йоги, смогли побороть алкоголизм и искушение к наркомании. Интересно, что для кундалини - йоги присуща также строгая последовательность выполнения упражнений, которая называется крийя.
Наиболее значительными характерными чертами для кундалини - йоги являются:
1. Контроль эмоций, мыслей и желаний. Это лучшее, что может сделать человека целостным и умиротворенным.
2. Социальная направленность. Чтобы заниматься этим видом йоги, не нужно отказываться от семьи, работы и общества - наоборот, человек лишь приобретет силы для успешной жизни в социуме.
3. Специальная подготовка не нужна.Прибегать к занятиям могут как профессионалы, так и новички.
4. Большой выбор разнообразных техник и всевозможных комплексов. В частности, каждый может выбрать крийи и медитации себе по душе:
" работа над иммунинетом;
" для балансирования работы организма;
" улучшение интуиции;
" улучшает возможномть отказаться от зависимости.
5. Работа с эмоциональной сферой. Упражнения укрепляют нервную систему и стабилизирует ее работу. Стрессы в это время уходят и не беспокоят.
6. Пение мантр. Этот фактор гарантирует человеку огромный всплеск нереальной энергетики и здорового эмоционального состояния.. Также мантры помогают выполнять упражнения более осознанно.
7. Быстрый эффект. Это направление обоснованно считается одним из самых "быстрых" в плане достижения результата.
Для занятий кундалини - йогой, естественно, потребуется терпение, настойчивость и желание. Все это, в конечном итоге, способно изменить жизнь в лучшую сторону.
Знания для каждого человека
Для каждого пользователя, кто решил прочувствовать на себе волшебные свойства йоги - предлагаем обратить внимание на сайт soul-books.ru.
На официальном сайте soul-books.ru каждый пользователь может найти огромное количество литературы на тему кундалини-йоги. Ресурс разработан с учетом того, чтобы быстро найти интересующий посетителя материал. Сайт имеет удобный рубрикатор, содержащий весьма обширный перечень тем. Найти что-то новое и захватывающее - легко, даже не выходя из дома.
Основной контент указанного сайта - огромное количество различных книг о кундалини - йоге. Самыми востребованными среди жителей нашей страны являются:
" учебники для самостоятельного изучения кундалини - йоги;
" мужчина и женщина: взаимоотношение полов;
" взгляд на жизнь с точки зрения души;
" ребефинг и его суть;
" развитие и управление своим умом;
" стадии медитации и т.п.
Кроме того, здесь можно приобрести материалы по нумерологии, множество трудов по йоге, педагогике, психотерапии, религии, истории, мифологии и т.п.
Оформить заказ реалтно в несколько кликов, как на другом любом сайте.